7 jours d’ouverture de la conscience aux petits bonheurs du quotidien

Le mois dernier nous avons porté notre attention sur la joie. Je vous propose de continuer le travail de transformation par 7 jours d'ouverture de la conscience aux petits bonheurs du quotidien.

Notre univers intérieur se reflète dans notre vie. Si nous prenons le temps d'examiner ce qui fait partie de cet univers intérieur, beaucoup se rendrons compte qu'il s'y trouve bien plus de petits tracas ou de gros soucis que de petites joies ou de grands bonheurs. Dans le but « d'éclaircir » cet univers intérieur, je vous invite, chaque jour à venir, en réponse à ce message, partager quelque chose du quotidien que vous appréciez. Il peut s'agir simplement du plaisir ressenti en buvant un café ou en lisant une histoire drôle, par exemple. Toutes ces petites choses simples, qui passent souvent inaperçues, peuvent devenir des bases solides d'un changement intérieur et extérieur. En portant volontairement son attention sur les petites joies, nous ouvrons notre vie à la réception de joies et de bonheurs de plus en plus grands. Je vous propose donc de venir partager un petit bonheur du quotiden et pas seulement ; Je vous conseille de le savourer réellement ce petit bonheur, consciemment. Ce moment, même court est précieux ; donnez-lui pleinement votre attention ; ne laissez pas les pensées intruses vous en distraire.

Pour que cette transformation intérieure se fasse il est bon de le faire avec cœur dans la joie. Dans la journée pensez-y souvent, réjouissez-vous d'y participer.

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J'aime boire un café, particulièrement le matin au réveil

Le chant des oiseaux le matin.

j'aime vraiment écouter des chants à la gloire de DIEU le matin, ça me fait beaucoup de bien de le louer

J'aime m'endormir les pieds réchauffés par la douce chaleur d'une bouillotte.

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J'aime le vent, écouter son chant dans le feuillage des arbres et ressentir sa caresse sur ma peau

J'aime rentrer chez moi après une grosse journée et retrouver ma fille . Et on remets Kirikou en boucle et se fais les répliques, et on rigole car c'est tellement spontané.

j'aime regarder les étoiles le matin au levé [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

J'aime arroser les plantes du balcon. C'est un moment apaisant. Je me sens centré.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]   j'aime peindre les  grands tableaux par numéros. Chaque jour je prends un temps pour poser les couleurs ici et là. Quelques semaines plus tard je peux apprécier le tableau terminé.   Certains me servent même pour méditer.
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J'aime jouer à un jeu sur le net, nous sommes à un groupe sympa, et le soir j'apprécie de les retrouver virtuellement.

J'aime regarder le bleu de la mer quand je roule.

J'aime les photos de chats et autres animaux

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J'aime quand je touche ma.paye.

J'aime les nuages, les regarder bouger et se transformer en de multiples formes féériques

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J'aime pensé à Dieu et voir les situations s'arranger.

J'aime l'équipe avec qui je travaille.

j[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

J 'aime regarder les couchers de soeill sur la mer

Qu'il est beau ce coucher de soleil

Joli photo.

J'aime la bienveillance

J'aime l'honnêté